Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психологическая консультация проводится психологом для одного человека, по определенному запросу клиента или в рамках психотерапии. Для многих людей индивидуальная консультация является наиболее подходящей формой работы с психологом: не надо быть на виду у всех, никто не узнает о твоих проблемах, никто не бросит осуждающий взгляд и не подумает "что-то не то".

Ни один человек не может быть всегда "на высоте": всегда всего добиваться, всегда быть успешным. И рано или поздно вы чувствуете, что потеряли точку опоры и выпали из жизни. И тогда вы понимаете, что необходимо остановиться... Потеря радости в жизни, скука, тоска, стрессы и раздражения по пустякам, ссоры и конфликты, - зачастую и сам человек не может осознать, в чем причина потери интереса к жизни или душевного дискомфорта. И тогда опускаются руки и возникает вопрос "я не знаю, что делать"... Психолог тоже не знает, что ВАМ делать,  но может помочь Вам взглянуть на ситуацию со стороны. Психолог в чем-то поддержит, что-то подскажет, куда-то подтолкнет, а дальше – сами и только сами, но уже без того тяжкого груза проблем и переживаний, который так мешал Вам идти вперед. Ведь вы заслуживаете счастья!

Психолог поможет вам разобраться в своих чувствах, страхах и надеждах, разобраться в причинах возникших проблем и найти способы их решения. В результате вы найдете собственные ответы на свои вопросы, найдете свои собственные цели, и сможете построить свою собственную, а не чужую, жизнь. Не стоит рассчитывать на то, что консультация психолога снимает с вас необходимость самостоятельной работы над собой и психолог «починит» вашу душу без вашего участия. Мы не обещаем, что это будет легко. Мы обещаем, что это будет возможно.

Индивидуальная консультация — самый конфиденциальный вариант взаимодействия с психологом, при котором наиболее полно учитываются индивидуальные особенности и потребности клиента.  Цель психологического консультирования — помочь клиенту в решении его проблемы. Это возможность осознать и изменить неэффективные модели поведения для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, научиться строить отношения, приносящие радость и удовлетворение, находить контакт со своими чувствами и желаниями. В результате человек увидит, что окружающий мир не всегда бывает мрачным, а жизнь - прекрасна и удивительна.

По каким вопросам Вы можете обратиться:

стресс и депрессия;

 личностные проблемы и кризисы;

 зависимости и созависимости;

 чувство одиночества;

 проблемы семьи и партнёрских отношений (выбор партнёра, развод, измена, ревность);

 фобии, страхи и повышенная тревожность;

 навязчивые мысли и действия;

 детско-родительские отношения;

 проблемы в общении;

 личностный рост и достижение цели;

 поиск смысла жизни и жизненные тупики;

 чувство вины;

 негативные переживания (обида, злость, агрессия и т.д.);

 проблемы с самооценкой и неуверенность в себе;

 сексуальные дисфункции и девиации;

 раздражительность, перепады настроения, "срывы".

 психосоматические расстройства, в том числе, психосоматические расстройства у детей;

 и  другие...