Котерапия

Котерапия, а именно так называется одновременная работа с клиентом двух и более специалистов, представляет собой уникальное явление, имеющее ряд отличий в сравнении с другими формами консультирования. На нашей психологической консультации с вами работают одновременно два разных специалиста-психолога (мужчина и женщина). И именно такой метод позволяет значительно повысить эффективность консультирования, так как у двух профессионалов складывается более объективное и расширенное представление о возникшей ситуации. Консультирование с двумя психологами одновременно особенно рекомендуется при сложных индивидуальных и семейных вопросах.

Благодаря такому подходу, выводы и рекомендации двух разных специалистов будут более полными, чем рекомендации одного практического или семейного психолога. Как говорится, "одна голова - хорошо, а две - лучше".

В результате клиент получает возможность более глубоко разобраться со своими сложностями и одновременно получить помощь и поддержку от двух специалистов. Причем, если в работе с одним психотерапевтом клиент перенимает только тот опыт общения, который был в их непосредственном контакте, то в котерапии он постоянно наблюдает взаимоотношения двух людей (котерапевтов) между собой. И эти взаимоотношения можно использовать как дополнительный психотерапевтический фактор.

Очень важным является тот факт, что у двух специалистов складывается более объективное и расширенное представление о возникшей ситуации и существует  возможность всестороннего исследования жизненных ситуаций клиента, поскольку существуют различия в личном опыте и направлениях подготовки психологов. Котерапевты дополняют друг друга во многих отношениях: в понимании пациентов, в технике и использовании различных терапевтических стилей. Кроме того, одновременное участие консультанта-мужчины и консультанта-женщины позволяет повысить эффективность помощи, поскольку вы получаете «женский» и «мужской» взгляд на вашу ситуацию.

Котерапия создает удивительные возможности при групповой работе, особенно когда в качестве психотерапевтов выступают мужчина и женщина. Такая пара специалистов как бы «воссоздает» вместе с клиентами структуру семьи и моделирует семейную ситуацию.  В течение терапии взаимоотношения консультантов могут стать образцом межличностных отношений для участников терапии.  В ходе семейной консультации пара котерапевтов может совместно проигрывать семейную ситуацию, зеркально отображать внутрисемейные образцы поведения — это дает членам семьи возможность побыть в роли наблюдателей и взлянуть на себя и всю ситуацию со стороны, что, в свою очередь подводит их к разрешению конфликтов и проблемных ситуаций.

Таким образом, при использовании техники котерапии психотерапевты взаимодополняют друг друга, что дает более выраженный положительный результат психотерапии.

Какие преимущества дает работа с двумя терапевтами?

это возможность посмотреть на проблему с разных точек зрения;

 это дает больший объем информации о семье (клиенте);

 это возможность быстрее и эффективнее решить «сложные» случаи;

 это обеспечивает больше поддержки каждой стороне конфликта и повышает количество эффективных предложений;

 это снижает риск того, что терапевт займет чью-то сторону или обойдет вниманием какую-то важную часть информации;

 это позволяет более детально рассмотреть цикл взаимодействия в семье;

 это повышает объективность и непредвзятость терапевтов;

 это обеспечивает большую вариативность в подходе к заявленной теме.

Обычно сессия котерапии длится 1,5 - 2 часа с клиентом плюс около получаса на то, чтобы консультанты обсудили свои взгляды, чувства, оценки и выводы. Безусловно, стоимость такой консультации будет выше, чем стоимость обычного индивидуального специалиста, однако эффект от подобной терапии, как правило, оказывается сильнее.